mimoのぬか漬けです
ふかふかで暖かい、口と鼻以外覆ってくれます、写真で見ると凄すぎる（自分のスマホで写真撮ってくれるサービスがありました）顔に直接が怖い人はタオル使ってくれたり、顔だけはかけないってのも選べます
1番効果あるのは直接だそうで、迷わずこれで！！
中にいる時は快適だけど、写真で見ると凄いというか。。怖いかも笑
デトックスの後は並びにある山口クレープ😋生地が食べ応えあって好き😊ギーとシュガーのシンプルなクレープにしてみました、ギーだけでも良かったかも（そんなチョイスはない？）今度聞いてみます
ヨガでもデトックス、ヨガ後も1人デトックス時間を超満喫しました❤️
chandra yogaではインドリトリートを検討しています。3月20日ごろ出発の予定で1週間ほどです。ちょうどホーリーという色掛け祭りがあるころです。
※主催はchandra yoga international India rishikeshi
興味ある方はご連絡くださいね😊（何となく把握しておきたいと思います）
インドとアメリカのヨガインストラクター資格取得！
次回は4月水曜コース/及び土曜コースの開催を予定しています
ドロップインヨガ10月20日 金曜 10:00-11:30
2024年お正月バリ島ヨガリトリトート参加者募集中！
chandra yogaは小さいスクールですがインドとアメリカにスクール登録されています！
