図書館へ行けた。
朝、ジョギング。
7/30日目。
昨日一日休んだけど、今日、無事走れた。
良かった。
今日はトンネルをくぐって小学校方面へ行った。
7/30日目。
昨日一日休んだけど、今日、無事走れた。
良かった。
今日はトンネルをくぐって小学校方面へ行った。
朝、昨日の雨が残っていて寒かったのでジョギングはお休みした。
二時間くらいしか寝てないし、走る気がしなかった。
ま、そんな日もあるさ。
明日からまた頑張る。
二時間くらいしか寝てないし、走る気がしなかった。
ま、そんな日もあるさ。
明日からまた頑張る。
日曜日だけど、朝、走った。
6/30日目。
今のところ続いてるねぇ、我ながらエライ!
その後、雨になる。
夕方からカラオケ。
帰りにコンビニによって甘いものとビールを買った。
6/30日目。
今のところ続いてるねぇ、我ながらエライ!
その後、雨になる。
夕方からカラオケ。
帰りにコンビニによって甘いものとビールを買った。
朝、走った。
5/30日目。
5/30日目。
ジョギング4/30日目。
このまま習慣に出来ますように。
今日は昼間すごく暖かかった。
このまま習慣に出来ますように。
今日は昼間すごく暖かかった。
昨日買った曲を聴きながら走る。
3/30日目。
3/30日目。
朝起きたら霧。
気を取り直して走る。
2/30日目。
i-tunesでシングルを数曲買った。
気を取り直して走る。
2/30日目。
i-tunesでシングルを数曲買った。
ジョギングを決意して二日目。
まさかの雨(笑)。
風邪を引くといけないので、今日はお休み。
まさかの雨(笑)。
風邪を引くといけないので、今日はお休み。
朝、ジョギングできた。
一ヶ月続けられるように頑張ろう。
無理ならウォーキングでもOKルールで気軽に行こうっと。
1/30日目。
浴槽を洗った。
流し台を洗った。
洗面台を洗った。
ベランダに面した、掃きだし窓を4枚拭いた。
ずーっと汚れが気になってたので嬉しい!
こたつ布団を干した。
洋服カゴを少し整理した。
一ヶ月続けられるように頑張ろう。
無理ならウォーキングでもOKルールで気軽に行こうっと。
1/30日目。
浴槽を洗った。
流し台を洗った。
洗面台を洗った。
ベランダに面した、掃きだし窓を4枚拭いた。
ずーっと汚れが気になってたので嬉しい!
こたつ布団を干した。
洋服カゴを少し整理した。
