こんにちは！
サロン・ド・ヴィーヴルの山口あゆ美です。
今日は朝から着物部の方のお稽古で
ずっと着物を着てお出かけする勇気がなかった方でしたが
来週の初釜に着ていく！
と決心して下さいました＼(^o^)／
すごいすご～～い！
今までできなかったことをしたんです！
素晴らしい！！
いい年の初めになりそうですね(*^^*)
さてさてわたくしも
昨年は、人生１００年の半分を折返し、
今年は後半戦に入ります。
今まで出来ていたことがスムーズに出来なかったり
失敗が増えたり・・・と
マイナスの面ばかり気になってきますが
今年は
自分の心の有り様を変えてみようかと思います(^^)
「あ～～今日もできなかった～～。」
「あれもできなかった～～～やらなくちゃいけなかったのに」
と
出来なかったことにフォーカスして
落ち込むのではなくて
出来たことにフォーカスしてみようと思います！
そして、
日々ちょっとずつでもいいから
自分なりに「チャレンジ」して「変化」したいと思います！
「変化する」ことは
今年の開運行動のひとつだそうですからね(^^)
昨日は、時間が遅くなってサボりそうになったけど
自分を奮い立たせて
スポーツクラブに行きました！
実は・・去年の１１月から
カー○スに行き始めたんです^^;
ひとり宅トレも良かったのですが
ちょっと煮詰まってきたので
気分を変えてみようと思って。
まだ通い始めたばかりなのですが
そこまでの往復、歩いて行く、ということも
私にはいい運動(^^)
昨日は、時間がギリギリだったので
走って往復したんです！
これも私にとっては
「チャレンジ」だし「変化」かな(^^)
今日も行けるかなあ～。。。
寒いし、ホントは行きたくないなあ。。。^^;
家でテレビ見ていたら、
あっという間に時間過ぎるもんね。
サボりたい自分に打ち克って行けたら
自分を褒めてあげようと思います(^^)
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