さて、場所を変えてNPOの事務所 から。
毎日暑い日が続くせいか、今日は来ている人も少なめ。
なんだかのんびりしています。
そして、来ました、筋肉痛。
お昼くらいから二の腕が痛いなあとか、
ひざの上あたりの裏側の筋が痛いなあとか、
そんなことを思っていたんですが、太ももにも来ちゃってます。
不思議と腹筋には来てません。おそらくバランスボール効果。
実際体重が落ちたときもおなか周りから落ちたのはそのせいかと。
でも腕周りはひどいですねえ。
二の腕全体と鎖骨の下辺り（なんていいましたっけ？）まで痛いので。
絶対久しぶりにやったら筋肉痛にはなるだろうと思ってましたけど、
腕周りがこんなにひどくなったのは予想外。
でもこれも毎日やってると慣れちゃうんですよね。不思議。
筋肉痛に負けずに仕事頑張ります。
明日は舞台を見に行く予定。
来週は仕事の合間を縫って舞台を何本か見ようと思います。