さつまいも🍠  1本(今回は、切って冷凍していてものを使いました)

人参🥕              1本

玉ねぎ               1個

水                        1カップ


適当に切って、全部鍋に入れる。

(さつまいも、冷凍してたものなので霜がつきました😅)

20分程 弱火でコトコト

煮えたら、ハンドミキサーでマッシュです。
固くてマッシュしにくいときは、牛乳を入れて、ひと煮立ちさせてから、またマッシュです。(水でもいいです)
いい感じ いい感じ  ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪♡

今日は6袋、冷めたら冷凍です。
牛乳300~400mlと塩小さじ1/4程入れて温めると、
1袋で3~4杯分のポタージュになります。