親指のしびれは頸椎が原因

老化のせい（以前受診したDrの言葉）で頸椎の5と6番目に狭窄がある。

昨日の転倒で打撲も有り、親指の付け値の痛みで手の握る力が極端に落ちてしまった😢

ふきんがしっかり絞れない…。包丁を持つ手に力が入らない・・・。

（昔、姑の絞ったふきんが水気たっぷりだったのを思い出す...）

いつもラジオ体操の首の運動で、明らか

首を後ろに倒すと首から指までの筋に緊張感がある。

ゆっくりと動かして、ほぐすことにする。

老化と言われて、諦めてはいけない

快適に過ごすために努力です

ラジオ体操 第一 第二 首

首・肩・腕の痛みやしびれ　「頚椎症けいついしょう」かもしれません | 倉石整形外科クリニック 長野市若穂 リハビリテーション科

https://ubie.app/byoki_qa/clinical-questions/y7h95q8uhc