宅配健康食ウェルネスダイニング!管理栄養士監修の『ベジ活スープ食』

定番✩°。(*´˘`*)♡ やみつきです。

 

材料

もやし         1袋(200g)

鶏がらスープの素   小さじ2

すりゴマ                 小さじ2

酢                          小さじ2

こしょう                 少々

ごま油                    小さじ2

 

①もやしを軽く洗って、

   レンジで3分加熱

②ビニール袋に①のもやしと

    調味料を全部入れる

 

③②のビニール袋の口をしっかり持って

   シャッフルビックリマーク

かんせい音符