こんにちは
いつもお読みくださってありがとうございます
潜在意識を最適化 本当の自分を取り戻して魂の輝くご機嫌な人生へシフト
enjoy地球ライフコンサルタントの小久保圭純です。
やっと桜を見られそうですね
今年はじらされました
雨が続き、寒いな~と思っていましたがようやく春らしさを感じられそうですね
でもこれも必然なのかも・・・とも思えます
雨は浄化 汚れや溜まっていたものを洗い流してくれます
私もこのタイミングで解放すべき感情が・・・ため込んでいたネガティブな思いがふつふつと浮き上がってきたので
朝ランの時、「私、ごめんね」と雨とともに流しました
冷たい雨でなければとっても氣もちいいのです
そうするとね
元氣になるんです
力が出てくる・・・というか、自分が本来持っている力を取り戻すんです
日本人は「沈黙は金、雄弁は銀」、「思っていることをはっきり言ってはいけない、大人げない」などと言われてきたのでどうしても言葉を飲んで我慢してしまう傾向があるかも知れませんね
「黙っていたほうが当たり障りない」とか
「周りと同じようにしていればいい」 と周り氣にしすぎたり、行動を抑える意識もまだまだあるのかも知れません
もちろん良い面もあるので自分の想いや感情を適切に処理できてればいいのですが
当たり前だとか、抗うのも疲れるからと押さえたりスルーし続けていると
自分の力を奪う事になります
(それがもっと過ぎると病気になっちゃう)
もしもネガティブな思いや言葉が出てきても、「そんな自分はダメだ」と思わないで、どんどん外へ出してくださいね
ただし、誰もいないところで! 雨の中の散歩や、シャワーをしながら一緒に流してしまうのもすっきりします
私の先生は枕を氣がすむまで床にたたきつけると言っていました
私は枕が可哀想に思えたのでそれはまだしたことがありません 笑
今変わり目、転換期を感じている方も多いと思います
だからこそ重いものを外に出して、身軽になっていくのも大切だと感じています
些細な事でも氣づいたことから解放していってくださいね
もっと自分を自由にしてあげてください
今日もありがとうございました
全ての人が自分らしく輝きますように
あなたの一番幸せな人生を応援します
小久保圭純
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