おはようございます
寒い時こそヨガをしましょう～
体力、免疫力を高めて風邪なんてひかないように！
本日はこちらで↓ 暖かくしてお待ちしています
戸塚公民館 ９：３０～
芝公民館 １５：００～
明日20日は
戸塚公民館 講座室 ９：３０～
21日（月）
NYOGA与野 １０：００～（乳がん体験者向けヨガ）
22日（火）
・川口中央ふれあい館 １１：００～（乳がん体験者と家族、友人）
・NYOGA大宮 １９：３０～（乳がん体験者向けヨガ）
25日（金）
板橋仲宿地域センター １４：００～（乳がん体験者向けヨガ）
そのほかのクラス フーレセラピー 2月のスケジュールについてはこちら ↓ でご確認ください。
からだとこころをほぐして
ほかほか にっこりの1日を～