11月8日の食事体温 36.2℃体重 60.4kg体脂肪 31.4%血圧最高: 101最低: 73脈拍: 64・朝・・バナナ・牛乳・ヨーグルト・DHCプロティンダイエット マンゴーヨーグルト味・昼・・キャベツ・味噌汁・漬物・トンカツ・ご飯・晩・・雑炊・間食・・なし・運動・・なし