ペパーミントの香り・・・・変化しようとする時に！
あなたは一人ではありません。
幸せな未来はあなたが決めた時からやってきますよ。
あしたはいよいよ私の集大成のプロジェクトの発表です。
いまから、どきどきしています。
さて、
今日はペパーミントの香りです。
すっきりと爽やかでガムなどでおなじみのハーブの香りですね。
目がさめるような刺激と爽やかさが魅力です。
ミント味の風味は好まれていますね。
ミント類にも色々な種類があって、パパーミントも交配種なんです。
アップルミント、スペアミント、パイナップルミントなど育てたことがあります。
ほんとフルーティーでした。(*^^*)
ペパーミントとアップルミントはヨーグルトの上に一枚のせて風味付けして食べたことあります。
爽やかで集中力をアップさせるような香りはこれから、仕事や勉強をするときなどにいいですね。
冷却作用が知られていますので、クールダウンしたいときにおすすめです。
また、興奮状態やイライラにもした時に平常心を思いださせてくれます。(*^^*)
ひんやりして、自分を落ち着けるのにいい感じなのです。
食べすぎた時にも、香りをかいでいたら、胃腸の動きが活発になるのを感じましたね。
また、環境の変化や、その変化に追いつかないでいるときに気分の切り替えをしてくれます。
土や山のタイプの方にもいいですよ。
精油の香りは、好き嫌いや個人差ありますので、自己責任で使ってくださいね。
ぺパーミントは動画でもご紹介しています。
根元晴美ライン＠では
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