ふくらはぎは
常にパンパンの状態
でも
節約してるみもりはやっぱり
お金をかけずに
むくみを取りたい
そんな方におすすめの方法がこれ！
足を上にして
寝っ転がるだけ！
整骨院で教えてもらいました。
ふっっっとい足晒してごめんなさい
お尻と足も壁につけている状態で
寝転がるだけなので
楽ちんですよ〜
みもりはブログ書きながらやってます。笑
これだけで翌朝全然違うので
ぜひやってみてください
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