健康診断

今日は健康診断でした。体重が１キロアップしていました

これはいかん！なんとか３キロくらい減量したいです！

今週末も自転車に乗れないので体重

まもなく自転車を購入して１年になります。あまり進歩してないような気が・・・

サイクルコンピューター

ガーミンedge500欲しい！
日本版安くなったのでなおさらなのだが。
うーん、カラーがなあ・・・
なんで黒の日本版出さないんだろう

さらに39800円だとwiggleでedge800買えちゃいます(^▽^;)
edge800はカラー気になってもカバー装着できるのでいいかな。
表示は英語でもかまわないけどマニュアルが英語だと解読できるかな？？

自転車購入してからまもなく１年。今使っているコンピューターも悪くはないけどパソコンにデータを取り込むにはオプション購入必要だしな。

自転車やグッズは妥協すると後になってもっと別のものが欲しくなるので、予算が許すならば最初からある程度いいものを買った方が後々お金かからなくてよいかもしれないです。

基礎体力の強化のためローラーLSDがんばります。天気も悪いしね
ワットマスター操作間違えてデータリセットされてしまった

また０から出発です。

自転車にあまり乗れなかった連休

５日は天気がよかったので自転車も乗りたかったのですが車で出かけることにしました

めざすは仁賀保、土田牧場です

秋田空港インターから仁賀保まで無料で行けるのであっという間ですね。

それにしても矢島カップの時には無料ではなくなってしまうのかな？？

家を８時過ぎに出発して９時半くらいに到着しました！
天気は良いが寒いです

建物の中ではストーブが暖かいです。
暖まったところでアイスを食べました。小さく見えますがコーンの中まで詰まっています。
個人的に一番おいしいと思っている栗駒フーズのソフトと同じくらいおいしいです

風力発電の風車がたくさん見えます。ヴェスタスの風力発電機です。
なぜかメーカーが気になってしまいます(;^_^A


携帯で写真を撮ったのですがアップロードのときに勝手に回転してしまい直そうとしてもうまく修正できないのであきらめました。。。

帰りに岩城の燻製屋チャコールさんに寄って行こうと思ったらドアに張り紙が見えます。


あれ！？

木曜定休日

連休中は営業しているかなあって思っていたので残念

まあ、岩城の道の駅であつみのかりんとう買えたのでよしとするか（笑）

今度は仁賀保に自転車で行きたいです。ジャージーソフトも自転車で行って食べればいつもより更においしく感じられるでしょうね

Beach秋田支部（？）練習会！？

GW後半戦ようやく天気も回復し、パンダーニ仲間のS君と一緒に走ろう！ということになり今年初の
外を走ることになりました

5/3で連休の後半戦スタートだったため、渋滞が想像以上だったようです。
S君が到着したあと自分も準備してオーパスに向けて出発

出発してすぐにしんどいです。体力の衰えを感じます
山の五代からの登りもつらいっす。
それにしてもS君、かなりパワーアップしています。置いて行かれます。

ザブーン到着休憩。



S君はMMAジャージです。タトゥーアームカバーは威圧感ありますね・・・欲しいです。




ちなみにアームカバーなどしていますがUV用なので結構寒いです。何回か下ったりしましたが、ウインドブレーカーを持ってこなかったことをすごく後悔しました。そして耳が痛かった。

出発が遅かったこともあり帰りは蕎麦を食べました。体を動かした後は美味しいですね。
若干食べ過ぎかな





最後は秋田温泉プラザで疲れを癒し解散。楽しい１日でした
それにしてもS君かなりのパワーアップです。明日から猛練習すると心に誓いましたが、
起きたら筋肉痛のため断念（笑）

矢島カップ・・・・

矢島カップ、昨年練習のときに出会い、助けていただいた宮城の方々はご無事でしょうか？
無事をお祈りしています。

連休前半は・・・

なんだかんだでローラーの日々を過ごしています

もうすぐロードバイク購入から１年になります。なんだかあっという間です。
冬の間ローラーで鍛えるつもりでしたが仕事が忙しかったり、単調なためくじけてしまいました。
きっと梅雨の時期に活躍してくれるでしょう

明日、仕事そしてまた３連休です。天気もよいみたいなので今年初の屋外で走れそうです
本当に楽しみです。

ちなみにローラー練習のために購入したワットマスターは機能については期待はずれだったので、購入を考えている方は時期バージョン（無線？でるのかな？）まで待ちかな？

新しいサイクルコンピューターも欲しいと思い物色してますが、他のブログでも使っている方が多い、ガーミンエッジ５００良さそうな感じしますね。