前に通っていたスパイラルテーピング療法の整骨院とは違って(ここは体の歪みを改善するようアプローチしてくださいます)
昨日伺った整骨院は、自律神経を整えるアプローチをしてくださいます。
ひどい肩凝りや背中、腰など、自律神経の過剰な興奮の為に痛みが伴うほど固まるとのこと。
その為血行も悪くなるし、悪化していく…
で、昨日は電気をあて、ローラーのベッドにねてローリング、電気の椅子に座り…
最後に先生のマッサージ。
さすがプロ
絶妙な圧で、痛くもなく、かゆいところに手が届く！
ツボを押していってくれました。
私のガチガチの筋肉には、びっくりしてましたょ
これはひどいねって…
自律神経のナントカが異常に興奮しているから、その為に血行が悪くなっているのを改善して、反応が悪くなっているナントカを反応するように刺激して…
とたくさん説明してくれましたが、覚えてなかった
(^_^;)
終わってから今日はよく眠れるよって言われました。
結果は…
眠れたと思う…
寝つきはよかったわけじゃないけど、まぁまぁだった気がします。
まぁ、1日でなんとかなったら苦労はしない(笑)
触られるのが激痛だと難しいのかもしれないけど、
血流が悪く、冷えているのも体にいいわけないから、そういうアプローチもいるかなって感想。
自律神経の調子を整えるのと歪みを治すの、全部一軒で済んだらいうことないけど…
まぁ、しばらく続けてみますm(__)m
皆さまの体調が上向きで、いい1日になりますように
(^-^)/☆