どうもおかしい
「異常に寒いんですけど…」と思ったら
からだが
デトックスし始めたようで
どんなに「薬飲め」と言われても
デトックスを止めたくなくて
限界まで自然のちからで様子を見ながら
薬を飲まないわたし
お客様や仕事に
迷惑かけるようなら避けますが
ちょうどお店も連休ってこともあり
自分のからだが
どうなりたいのか…
何をしてほしいのか…
じっくり向き合うことに
家族としたらいい迷惑だろうけど(笑)
まずは
・ハーブティー飲む
・濃いめのチャイを淹れる
・プロポリス、マヌカハニー摂る
・半身浴して汗をかく
他には…
・なるべく大きくて甘いいちごを食べる
(ビタミン補給！)
・家事放棄
(静養第一！)
という、
ただのワガママじゃない？ってことも(笑)
いえ、
心の声にしたがってるだけですから(´- `*)
本来なら
今日、明日と
久しぶりの
バス旅行の予定だったんだけどな
じっくりゆっくり
静養します
おもいっきりゴロゴロして(笑)
明日には元気になるはず！
今日は
ワガママきいてくれた
家族に感謝の１日でした
ありがとう(*´ー｀*)
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3/27（金）28（土）はこちらにお邪魔します！
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ハーブテントって？
人１人分の大きさのテントに入り
ハーブを蒸すことで
ハーブの成分が皮膚から毛細血管、
鼻から大脳、
肺へと取り込まれ次の様な期待ができます。
●体の内側からきれいに
循環器系の働きを良くし、毛穴を開き、老廃物の排出を促します。
●自律神経のバランスを整える
リラックスすることにより交感神経の過剰な働きを抑え、冷え、生理痛、神経痛、乾燥肌、不眠症、イライラ等の緩和に役立ちます。
●美肌効果
乾燥肌を解消し、潤いのあるお肌を蘇らせます。
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