セルフケアは足算、引き算も…わたしの場合 | 新潟市西蒲区 フィトテラピーとハーブテントの専門店

新潟市西蒲区 フィトテラピーとハーブテントの専門店

不妊治療や女性特有の不調という自身の経験をもとに、ハーブやアロマを使ってのフィトテラピーを提案しています。Manoaはお一人お一人に寄り添い、心からホッとできる空間を提供するハーブとフィトテラピーのお店です。




いつも新発田から
はるばる来てくださるお客様

「セルフケアするようになったから
今日は少しからだが整っているはず!」





確かに…
いつも気になるところが
気にならなくなってます!すごい!

だけど…
いつも気にならないところが
気になりました( ´△`)



リンパは流れてたんだけど
血液循環がよくなかった



気温下がると
いつものケアじゃ
現状維持も難しくなります


季節に応じて
体調に応じて
少しケアを変えてみることも
おすすめです




わたしは
真冬の乾燥対策として


お風呂上がり

全身に保湿クリームを塗って
特に守りたいところはオイルを塗って

ついでにデコルテ流して
あちこちマッサージしています

正直、時間かかるし
今日やめよっかな…
面倒…って思うことも



そこで
ちょっとリッチな
いい香りのクリーム使うことで
ケアする時間も楽しいし
そんな自分に浸れるのでおすすめです(笑)





はい

そしてこちら
新発田の美味しいものキラキラ
「愛されて130年」の名店のようです!

本日中にいただきました↑


いつも新発田の美味しいものを
持ってきてくれるお客様

新発田の宣伝部長になれるんじゃ?(笑)



ごちそうさまでしたm(__)mピンクハート


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