東大阪市で
ドライヘッドスパ＆かっさ＆排酸術の
サロンをしているmimoです
毎日寝る前にストレッチを始めて
3カ月が経ちましたが
先日どうも疲れが（エネルギー的疲労）
もう今日は寝る～～～と
ストレッチ無しで寝たんです
朝起きたら！！
驚く事に
腰がバキバキ過ぎて
久々に曲げれない～～～
ガチガチになってて
これはやばい！という感じ
勿論速攻、排酸棒でしっかり
ゴリゴリ、腰は届くから
朝からセルフケア
で何とか流れて
スムーズに動くようになったのだけど
（相変わらず排酸すご！と思いつつ）
うわ～～～
寝る前のストレッチをしなかったら
こんな事になるのか～～～
寝る前のストレッチがこんなにも効果が
mimoの身体に必要だったんだ～って
いう気づきがありました
確かにmimoはセラピストで
皆さんに施術をしています
が
やはり日々の自己努力も大事
サロンに来ているから！
何にもしないで大丈夫”というわけではない！
ということが
自分の身体がはっきりと
言ってる！
てね
mimoも月二回相互ケア受けて
余裕～～～
って言いたいところですが
やはり
それでも身体が悲鳴を上げる時あるし
施術はもちろんないと死にますが（身体が）
けど
日々のセルフケアも並行して重要
必要不可欠なんですよね
５０歳を過ぎて本当に
痛切に
感じるのが
元気で健康で好きな事が出来るって
当たり前ではなく
ぼ～～～っと何にもしていなかったら
得ることが出来ない！
元気で健康で入れるための努力が必要
（努力とまで行かなくても
日々の積み重ね意識と行動が大事）
だからmimoは月二回の相互ケア
と
毎日の寝る前ストレッチと
朝の６分のmimoスワイショウ
は欠かせない
これが無いと
首肩腰が無理～～～
自身の身体と向き合う時間
本当に大事ですよ
ってmimoの身体が物語っています
皆さんもそうじゃないですか？？？
ちゃんと痛みなく
気持ちよく気分よく過ごせるって
５０過ぎたらやはり努力は必要
手をかけ時間をかけてあげましょう
今日もご訪問くださり
ありがとうございます。
今日もご訪問くださり
ありがとうございます。
++++++++++++++++++++++++
東大阪市八戸ノ里
完全予約制サロン
🔸ドライヘッドスパ
🔸ヘッドマッサージ
🔸排酸術 かっさ
🔸耳ツボジュエリー
🔸カッピングマッサージ
🔸びわ温灸
肩凝り 不眠 眼精疲労 肩甲骨周りのほぐし
小顔効果 腰痛 頭痛 ひざ痛
痩身効果 むくみ 代謝アップ 腸もみ効果
🔸平日（火曜日は不定期）
１０時から
１３時から１８時受付終了
（その他お時間ご相談下さい）
🔸日曜日
富田林市酵素風呂大地さんにいます
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
スピリチュアルカウンセリング
🔹マヤ暦
🔹数秘術
🔹四柱推命
🔹数理占術
でみる『貴方の取扱説明書』
お作りします
🔹認定エンジェルタロットカードリーダー
🔹オラクルカード
🔹開運アクセサリー
🔘mimoピアス
🔘mimoブレスレット
🔘mimoネックレス
お問合せは
DMから
または
プロフィール @mimohead
ホームページから
お待ちしています
#東大阪市#八戸ノ里#八尾市#小阪#若江岩田#富田林市
#ドライヘッドスパ#ヘッドマッサージ#眼精疲労
#肩こり解消#五十肩#睡眠不足#排酸術#かっさ
#東大阪市唯一の排酸サロン#デトックス効果
#巡りを良くする#代謝アップで痩せやすい体#むくみ
#スピリチュアルカウンセリング#占い
#マヤ暦#四柱推命#オラクルカード
#エンジェルタロットカード#数理占術#算命学
