昨日はSPICEメディカルコース最終日
痛みや高齢者に効くハーブを習って
テストも無事終わり
メディカルコース修了となりましたーーー
思えば
昨年から始めたハーブティーのお勉強
学ぶたびに
少しずつ
使えるハーブが増えていって
少しずつ
ブレンドも上手にできるようになって
少しずつ
ハーブのある生活が当たり前になりました
本で読んでもなんとなく自信が持てなかったのが
一つ一つのハーブをじっくりしっかり学んでいくことで
一つ一つのハーブの味や特徴を理解できたので
ブレンドしたらどんな味になるか
ブレンドしたらどんな時に役立つか
想像しながら
使えるようになっていました
自分にとってとても大きな変化だったと思います
旦那さんの不調にも
ハーブティーでケアできるようになっていました
旦那さんからも感謝されています
ハーブティーの学びを始めてよかった
そんな思いでいた昨日の夜
冷蔵庫から落としたものを拾ったときに
開いたままの扉に
思いっきり頭をぶつけました
あまりの痛さに
しばらく頭を抱えたまま動けませんでした
直ぐに旦那さんが飛んできて
頭を触ってびっくり
これは・・・
瘤になってる・・・
内出血してるね
その言葉を聞いて
漫画にでてくるお餅のようなたんこぶが目に浮かびました（苦笑）
自分でも触ってみると
まだぶつけたばかりなのに
かなりの盛り上がり
幸い出血はなかったので
「どうする？冷やす？」「ね－、冷やす？」
と保冷剤をもってうろうろしている旦那さん
私は痛みで「うー・・うー・・・」とうめきながら
ガサゴソガサゴソ・・・
まずここは精油と植物油の出番
ヘリクリサム精油と
アルニカ油
材料を揃えて 頭に塗り塗り・・・
そしてその上から保冷剤を当てて
しばらくじっとしてました
30分程冷やしてから
お風呂に入って
頭に塗りたくったものを洗い流しました
腫れは最初の時よりも引いていましたが
頭はズキンズキンと痛んだままでしたので
お次はハーブティーの出番です
たまたまこの日に習って来たばかりのハーブが
痛みに良いとされる「フィーバーフュ」
なんというタイミングなんでしょう！
これに同じく鎮痛作用のある
「メドゥスイート」
「カモミール」
味も大切「レモンバーム」
これらのブレンドでティーを飲んだら・・・
あら不思議
まもなく痛みが消えて
自分でもびっくりーーー
こんなに効くの？？？ すごい！
（ちなみにこのとき一緒に飲んだ旦那さん
自身の腰の痛みには効果がなかったようです）
アロマとハーブ
両方知ってるって
かなり便利
改めて実感した日となりました
ちなみに・・・
今朝になったら
痛みだけではなく頭の腫れも嘘のように消えていました
「知っててよかったアロマとハーブ」
