記念すべき0日目☆
宣言します
「美味しく食べながら
ムリせず、ゆるく、たのしく
ぽにょぽにょの身体から
自分がもっと大好きになる身体へ
プロセスを楽しんでいきます」
夜ごはん
国産牛すき焼き食べ放題🥘
すき焼きのたれは
お砂糖たっぷり。。
うどん、麩、ごはん は食べず
野菜たっぷり、お肉、卵🥚
赤ワイン🍷と日本酒🍶で
家族のお祝い㊗️ディナー
国産牛やわらかくて美味しかったです♡
今夜は特別なお祝いのため
ダイエット宣言のみにしておきます♬
体重 84.50 kg
ダイエットスタート