タンパク質がない 肉も魚も卵も豆類も無い。 買い出しに行かないと~。 娘の大好きな大根ばかり。 切り干し大根に大根の煮物~。 煮物は何回もおかわりしてた。 最近、おかずカップ?を使います。 我が家のお弁当は月一回。 おかずカップがなくならなーい。 このカップにも飽きてきたから、家ご飯で使ってる。