残り物。
朝ごはんが楽しみ～♪
夜、遅く食べると、胃がもたれる。
そして、夜中吐く。
さらに、手術してからは、腸の働きが関係するのか？
腸が活発に働くと、夜中お腹が痛くなる。
ので、妊娠してから、18時以降は、ビビってあまり食べれない。
夜ごはんを17時半頃食べるんだけど、生野菜、きのこ、海藻とか、消化が悪いものは食べないし。
お肉とかのタンパク質類も、少量にする。
なので、朝ごはんが楽しみ～♪
でも、残り物が多い～。
寝る前に、子どもがお腹すいたと、食べた食パンの残り。
子どもが、取ってくるのが楽しくて、毎日取ってくるけど、殆ど食べないタケノコ。
私が大好きで大量に作るマリネ。
シーチキンの残り～
残りの白飯。
これを満腹食べて、動き出す。
家族の朝ごはんは、新しいやつ。
そんなもんだよねー
ちなみに、この一時間後、気持ち悪くなって嘔吐。
食べ過ぎか？