寝て

息子。２才９ヶ月。
８時起きの２３時３０分寝。
昼寝なし…
外で、散歩や遊び５時間…

私が、寝落ちして起こされる始末。

天気がよい日は、４～５時間は、散歩や公園に行く。
疲れてほしくて行くんだけど、最近、逆効果な気がしてきた。
トレーニングみたいになってて、体力がますますついてきたんじゃないかと。


お腹の張りの薬を処方されて、２ヶ月。
全く飲んでない。確かに時々、張るけど、持続的じゃないし、イタタタッて程でもなくて、タイミングがわからない。