週末。
土曜日の昼までは、がっつり町中華食べたくらいだったのに、そこから急激な体調不良。
前の週も絶不調だったが、悪くなるサイクルが短すぎるー
ここのところ、花粉症が重なっているのか、アレルギーの上乗せ症状がひどいったらありゃしない
おかげで、普段空いている耳鼻科は、かつてないほどの新患で大盛況だが
昨日だが今朝だかのニュースでは、今年の花粉は飛散量がかなりすごいらしく、今まで発症していなかった人も発症してるし、今までにないような重症になるケースもあるようで、中には、歯が痛くなるなんて症状もあるらしい。
言われてみると、体調悪くなるときに、虫歯でもないのに奥歯が痛くなることたまにあり、わかる〜！と思わず納得してしまった
これ、今朝同僚にも話したら同じ反応だった
そんな体調の悪さの波が怒涛の如く訪れてしまったこの週末。
土曜の夜は、呼吸苦がひどく、吸入もマックス使ってしまい、日曜は肩呼吸していたせいか肩凝りひどく、気持ち悪く頭痛もして、血行悪くなりすぎて足指やばいくらいに冷たくなり悪循環のループ。
ならばと、近くのスーパー銭湯へいくことに。
肩凝りがひどいときに、何年か前にも時々通っていたスーパー銭湯。
実は、家からチャリで5分くらいのとこにある
久々に行ったら、結構お客さん、いっぱい。
人気なんだねー。
花粉症にもいい漢方湯みたいなのもあり、ゆったり。
ジャグジーとか泡風呂とか電気風呂とか、露天やサウナもある。
血の巡りは、1巡りで約40分とマッサージ師さんに以前きいたことがあり、40分くらい色々なお風呂につかっていたら、苦しいのが和らぎ、よくなってきた。
炭酸風呂がとくによかった。
大画面のテレビみながらの露天風呂。
ちょっと長湯しすぎたかもだけど、からだの先があたたまって血行がよくなったかな。
朝から気持ち悪くて、エネルギーゼリーくらいしか食べれてなかったので、とりあえずなんか食べなきゃと、湯上がりに、消化よさげなうどんを食べた。
でもなんかうまくない
帰宅してからも、まだスッキリはしないので、息子に、うさもるたちの野菜とイリスの夜の薬だけ準備して、ビタミンゼリー飲んで早めに寝ることに。
また、息子にヤングケアラーさせてしまったわ
そんなこんなで、否が応にもまったりせざるをえない日曜だったが、今朝は仕事くる途中から貧血なのか、ふわふわめまいが〜。
しかし、今日はイリスの薬がなくなるので、どうしても仕事帰りに薬を貰わないといけない。
職場では、朝イチは無事にひとりで帰れるか？くらいだったが、昼過ぎまでなんとかやることやって、早めに仕事を終え、かかりつけにとりあえず薬だけもらいに。
画像は昨日の朝のパンちゃんゆるいモルドリル。
飼い主もくるくるだったけどな
食べなかったからか、ズボンのウエストがゆるい。
体重はかったら痩せてたわ。
当然、よい痩せ方ではない。
呼吸苦も貧血のせいかも。
血の巡り悪すぎ。
からだ悪いとか不幸自慢とか、日本人やたらと好きだけど、海外の人からみたら、自分の体調管理もできないアホなやつと言われる。
恥ずかしい話なんだけどねー
ちょっと体調不良心配してくれてる方もいるので報告がてら。すんません。
ただ、このとおり！
ブログ書けるくらいは復活してきたので、ご安心を。
土日、静岡っ子のお掃除休みにしといてよかったわ〜。
静岡っ子たちの詳細です。
とくにうさぎさんの里親（生涯飼育も考えた預かりさんも含め）募集中。
預かり宅にいる子をお迎えすることも、キャパがあくので、次の保護っ子のお迎え枠が増えることに繋がります。
いきなり現地の子はちょっと・・・という方は、あわせてご検討いただけると幸いです。
現地にいる子たち
預かり＆里親決定の子たち
レンちゃん（避妊済）は、ゆらゆいさん宅（静岡県西部）から里親募集。
天草四郎くん（未去勢）は、うさもる（我が家・静岡県西部）から里親募集中。
かすみちゃん（未避妊）は、るすかさん 宅（東京都）から里親募集。
サンジくん（去勢済）は、沙羅さん 宅（静岡県西部）から里親募集。
マリリンちゃん（避妊済）は、きなこママさん 宅（名古屋市）から里親募集。
ウランちゃん（未避妊）は、現在お掃除隊ボラのMOGUさん 宅にて、受診＆一時預かり中。
わが家から里親募集中の子たち
ペットのおうちに登録させて頂きました。
里親ご希望の方は、ご相談は他でも可能ですが、実際の譲渡の際は、ペットのおうちでの譲渡契約になります。ご理解ください。
炭酢（スミス）くんは→こちら
天草四郎くんは→こちら
