おはようございます
朝から 小雨なので
朝食後 早々のウォーキング
たったの3,000歩だけど
チリツモで頑張る
ご飯 半膳分 カロリー消費
裏庭では 山野草の
ショウジョウバカマが満開
可愛い〜
悦です 悦です 悦です
さて今日は
どこまで 損が減るのやら
増えることもあるが。。
ではまた〜
おはようございます
朝から 小雨なので
朝食後 早々のウォーキング
たったの3,000歩だけど
チリツモで頑張る
ご飯 半膳分 カロリー消費
裏庭では 山野草の
ショウジョウバカマが満開
可愛い〜
悦です 悦です 悦です
さて今日は
どこまで 損が減るのやら
増えることもあるが。。
ではまた〜