おはようございますびっくりマーク


朝から 小雨なので

朝食後 早々のウォーキング足

たったの3,000歩だけど

チリツモで頑張る足足


ご飯 半膳分 カロリー消費二重丸





裏庭では 山野草の

ショウジョウバカマが満開

可愛い〜びっくりマーク

悦です飛び出すハート 悦です飛び出すハート 悦です飛び出すハート




さて今日は

どこまで 損が減るのやらはてなマーク

増えることもあるが。。ネガティブ


ではまた〜バイバイ