年末年始はいかがお過ごしでしょうか？
みいみヨガは本日よりレッスンスタートしております🧘♀️
お正月休みは座っていることが増えたり
ついつい食べ過ぎてしまい
身体が重くなりがち。
年末からの忙しさや、
いつもと違う生活パターンや食事で
なんだか疲れてる・・・
なんてことはありませんか？
鈍った身体はヨガで少しずつ動かしながら
徐々にいつも通りのリズムに戻してゆきましょう！
今年も皆様と一緒に、
日々楽しく健康に過ごせる身体作りを目指して
クラスを開催して参ります。
本年もどうぞよろしくお願い致します✨
お問合せ、ご予約はお気軽にLINEからどうぞ！
↓こちらからも２４時間ご予約承っております
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ソーシャルでディスタンスを保ちレッスン中
ヨガレッスン使用前・使用後
除菌シート
除菌スプレーにて
ヨガマットおよび床の清掃を行っています！
更に、コロナ対策用空気清浄機の導入
当スタジオでは、24H換気も行いウイルス対策をして
レッスン前の手洗いをお願いしております。
気になる方はmyマットをご持参下さいね。
マスク着用でのご参加をお願いしています。
水分補給も大切なので、お水もお持ち下さい。
＜レギュラーレッスン開講中のレッスン＞
単発レッスン￥３０００（グループレッスン）
毎週月曜日
「基本のヨガ」9：30-10：30
担当：じゅんこ
毎週水曜日
「整体ヨガ」9：30-10：30 担当：みき
「mamaケアヨガ」 11：30-12：30 担当：かずえ
（子連れOK！）
毎週木曜日
「ディープクレンジングヨガ」9:30-10:40 / 11:00-12:10
担当：まどか
毎週金曜日
「シニアヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00
担当じゅんこ
毎週土曜日
「整体ヨガ」10：00-11：00 /11：30-12：30
担当：みき
※祝日を除く上記開催日時。
都合で通えるヨガ教室♪
ご都合よい日にぜひお待ちしております！！
ご予約・お問い合わせは(24時間受付中）mimiyoga0313＠gmail.com
LINEから直接ご予約OK！
↓こちらからも２４時間ご予約賜っております