1週間の始まりは月曜朝のヨガから

 少人数制ヨガ教室　ひばりヶ丘駅徒歩１分

みいみヨガ教室ですラブラブラブ


 
今日は初夏のような陽気で
梅が満開ですが、桜も一気に開花しそうですね桜
 
さて、また今日から１週間が始まり。
 
月曜日は憂鬱・・・無気力
 
という方もいるかもしれませんね。
 
そんな時でも、早く起きて太陽の光を浴びると
少し気持ちが前向きになりませんか？
 
 
毎週月曜日のクラスに欠かさず通って下さっているお客様。
 
寒いのが大の苦手だけれど
この冬も一度も休まず参加されています。
 
「月曜日のヨガで私の１週間がスタートするスター」
 
ご自分の生活リズムの中で
ヨガが欠かせない習慣になってますねにっこり
 
 
敢えて気が重くなる月曜日の朝に
しっかりと身体と向き合い
気持ちよく動いた後はシャバーサナでリラックス昇天
 
 
週の初めにヨガで心身を整えることを習慣にすると
 
「今週も頑張ろう！」
 
って、思えるようになるのでは？！

 

 
この春から何か始めたい、
生活リズムを整えるキッカケが欲しい
冬の間に鈍った身体を引き締めたい、
 
そんな方にオススメなのが現在募集中の
 
 
キラキラ下半身スッキリ！2ヶ月集中ヨガモニターキラキラ
 
 
4月と5月の２ヶ月間の間、
ヨガクラス10回分が、なんとっ！！
 
¥30,000 → ￥15,000　半額で受けられます！びっくり
 
 
※新規様限定、先着4名様
※毎週月曜日　9:30-10:30 /11:00-12:00

  毎週水曜日　9:30-10:30 のレッスンに限ります。

※Before/Afterのお写真OKな方（お顔は出しません）

 

 

どんなクラスか、10回やれるか気になる、という方は

LINEにご登録の上、「モニター希望」とメッセージ下さい。

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ソーシャルでディスタンスを保ちレッスン中！！

 

ヨガレッスン使用前・使用後

除菌シート

除菌スプレーにて

ヨガマットおよび床の清掃を行っています！

 

更に、コロナ対策用空気清浄機の導入照れ

 

 

ひらめき電球当スタジオでは、24H換気も行いウイルス対策をして

レッスン前の手洗いをお願いしております。

気になる方はmyマットをご持参下さいね。

 

 

ひらめき電球マスク着用でのご参加をお願いしています。

水分補給も大切なので、お水もお持ち下さい。

＜レギュラーレッスン開講中のレッスン＞


単発レッスン￥３０００

 

 

星毎週月曜日

「体幹ヨガ」9：30-10：30 /11：00-12：00　

担当：じゅんこ


星毎週火曜日

「やさしいヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00

担当：さやか

 

星毎週水曜日

「骨盤ヨガ」9：30-10：30 

担当：みき

 

星毎週木曜日

「ディープクレンジングヨガ」9:30-10:40/11:00-12:10

担当：まどか

 

星毎週金曜日

「シニアヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00　

担当じゅんこ


星毎週土曜日　担当：みき
9：15-9：45　「朝ヨガ」
10：00-11：00「ゆるめる下半身スッキリヨガ」
11：30-12：30「骨盤ヨガ」


※祝日を除く上記開催日時。

 

都合で通えるヨガ教室♪

ご都合よい日にぜひお待ちしております！！
 

ご予約・お問い合わせは(24時間受付中）mimiyoga0313＠gmail.com

 

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