頑張った自分へのごほうび 【骨盤ヨガ・ゆるめる下半身スッキリヨガ編】

 少人数制ヨガ教室　ひばりヶ丘駅徒歩１分

みいみヨガ教室です

ゴールデンウィーク並みの暖かい一日でしたね〜

今日も心にも体にも優しく、気持ち良く動きました。

ここに来られただけで100点満点です♪♪

レッスンの最後は「シャバアーサナ」。

毎回最後に数分間横たわってリラックスします。

「屍のポーズ」と呼ばれるポーズですが、これが至福のひと時

寝てしまってもよいのです

自分へのご褒美タイム

ですが。

よく見てみると、、、、

ん？？

これは何でしょう？！

この秘密はまた後日お伝えします

さて「骨盤ヨガ」のクラスですが、なんとキャンペーンが始まります。

月曜日の「体幹ヨガ」との組み合わせ

下半身スッキリ！2ヶ月集中ヨガモニター

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4月と5月の２ヶ月間の間、

ヨガクラス10回分が、なんとっ

¥30,000 → ￥15,000　半額で受けられます！

※新規様限定、先着4名様

※毎週月曜日　9:30-10:30 /11:00-12:00

  毎週水曜日　9:30-10:30 のレッスンに限ります。

※Before/Afterのお写真OKな方（お顔は出しません）

どんなクラスか、10回やれるか気になる、という方は

LINEにご登録の上、「モニター希望」とメッセージ下さい。

お友達登録の初回特典￥1500で体験できます

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ヨガが気になっていた、身体を整えたい、

という方はお早めにどうぞ！

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新規体験者様限定！
体験料金３０００円→１５００円
更に、次回も嬉しい！１５００円券プレゼント

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ソーシャルでディスタンスを保ちレッスン中

ヨガレッスン使用前・使用後

除菌シート

除菌スプレーにて

ヨガマットおよび床の清掃を行っています！

更に、コロナ対策用空気清浄機の導入

当スタジオでは、24H換気も行いウイルス対策をして

レッスン前の手洗いをお願いしております。

気になる方はmyマットをご持参下さいね。

マスク着用でのご参加をお願いしています。

水分補給も大切なので、お水もお持ち下さい。

＜レギュラーレッスン開講中のレッスン＞

単発レッスン￥３０００

毎週月曜日

「体幹ヨガ」9：30-10：30 /11：00-12：00　

担当：じゅんこ

毎週火曜日

「やさしいヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00

担当：さやか

毎週水曜日

「骨盤ヨガ」9：30-10：30 

担当：みき

毎週木曜日

「ディープクレンジングヨガ」9:30-10:40/11:00-12:10

担当：まどか

毎週金曜日

「シニアヨガ」9：30-10：30 / 11：00-12：00　

担当じゅんこ

毎週土曜日　担当：みき
9：15-9：45　「朝ヨガ」
10：00-11：00「ゆるめる下半身スッキリヨガ」
11：30-12：30「骨盤ヨガ」

※祝日を除く上記開催日時。

都合で通えるヨガ教室♪

ご都合よい日にぜひお待ちしております！！
 

ご予約・お問い合わせは(24時間受付中）mimiyoga0313＠gmail.com

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