今日は月曜日。
久しぶりに出勤できないもふを見た…
朝起きた時から顔が青白くて、動きがスロー。
食が進まないながらも、朝食をゆっくり完食。
しばらくリビングでゴロゴロともがいた後、「もうだめだ～」とベッドルームに逃げ込んでいった。
ダメ三種の神器「無気力」「不安」「絶望」で、出社できなくなってしまった。
「ふがいない夫でごめんね」と言われたので、「悲しい事言うなよ、いたち君」と返しておいた。
それにしても、何がいけなかったんだろう、と思ってしまう。うつの波に一喜一憂しても私自身が追い込まれるだけ、と思っても、やっぱりなるべく心穏やかに月曜日を迎えてほしいから考えてしまう。
いつもの週末と違ったトコ。
東京JAZZ 2009に行って、もふも私も大いに楽しんだ
趣味を楽しむのは良いコト。もふも元気だった。
もふが散髪に行った。
髪型もキマって帰ってきたし、それ程疲れることでもない。
私が日曜なのにブログを更新した。
確かに予定が押せ押せになり、夕飯を食べたのが９時頃だった。
↑このせいか！？
あ、あと合気道の道場に行ってない。
やっぱり毎週末、気の流れを整えるのは良いことなのカナ。
ベッドで寝込んでいるもふの傍で「どうしたものかな～」と洗濯物をたたみながら考えていたけれど、「あ！前に、寝ると良くなるって言ってたっけ！」と思い出して、そっとベッドルーム出た。
いつもの遅刻する時の通り、もふは始業時刻に起き出して、会社に午前休の電話をしていた。そして、早お昼を食べて出勤。だいぶ顔色は良くなっていた。
まあ、この調子でぼちぼち暮らしていくしかないんだろうな。うつ病からの完治は憧れだけど、そのために頑張り過ぎてより症状が悪くなるのは本末転倒だし。
今週は私も、ぼちぼち始動します
－－－－－－－－－－
引きずられちゃったのか、私もなんだか不安です。
気分転換に何しようかな。
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久しぶりに出勤できないもふを見た…
朝起きた時から顔が青白くて、動きがスロー。
食が進まないながらも、朝食をゆっくり完食。
しばらくリビングでゴロゴロともがいた後、「もうだめだ～」とベッドルームに逃げ込んでいった。
ダメ三種の神器「無気力」「不安」「絶望」で、出社できなくなってしまった。
「ふがいない夫でごめんね」と言われたので、「悲しい事言うなよ、いたち君」と返しておいた。
それにしても、何がいけなかったんだろう、と思ってしまう。うつの波に一喜一憂しても私自身が追い込まれるだけ、と思っても、やっぱりなるべく心穏やかに月曜日を迎えてほしいから考えてしまう。
いつもの週末と違ったトコ。
東京JAZZ 2009に行って、もふも私も大いに楽しんだ
趣味を楽しむのは良いコト。もふも元気だった。
もふが散髪に行った。
髪型もキマって帰ってきたし、それ程疲れることでもない。
私が日曜なのにブログを更新した。
確かに予定が押せ押せになり、夕飯を食べたのが９時頃だった。
↑このせいか！？
あ、あと合気道の道場に行ってない。
やっぱり毎週末、気の流れを整えるのは良いことなのカナ。
ベッドで寝込んでいるもふの傍で「どうしたものかな～」と洗濯物をたたみながら考えていたけれど、「あ！前に、寝ると良くなるって言ってたっけ！」と思い出して、そっとベッドルーム出た。
いつもの遅刻する時の通り、もふは始業時刻に起き出して、会社に午前休の電話をしていた。そして、早お昼を食べて出勤。だいぶ顔色は良くなっていた。
まあ、この調子でぼちぼち暮らしていくしかないんだろうな。うつ病からの完治は憧れだけど、そのために頑張り過ぎてより症状が悪くなるのは本末転倒だし。
今週は私も、ぼちぼち始動します
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引きずられちゃったのか、私もなんだか不安です。
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