術後１週間、経過チェックのため通院。
内診してもらい、お風呂の許可が下りました
調子に乗って「プールと海もいいですか？」と聞いたところ、
「…冷えるのは良くないから気をつけてね（苦笑）」とのこと。
みみは不妊治療してる自覚が足りないのかなぁ
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このお盆休みの５日間、買い物に１日外出した以外、
二人でうちに籠ってました。
本当はみみももふも旅行が共通の趣味。
行きたい所は国内外山程ある。
でも、うつ病に、時に旅行は劇薬なのです…。
もふはみみと出会った頃、バックパッカーでした。
海外自由旅行の楽しさをおしえてくれたのはもふだったし、
一緒にバックパックを背負っていろんな国を旅したものです。
もふがうつ病になっても、毎年１回の海外旅行を欠かさなかったのは、
もちろん自分が行きたかったのもあるけど、
好きな旅行でリフレッシュするのはうつに良い効果があると
二人共思っていたからでした。
数年して、それが逆効果だったと気が付きました
旅行は非日常なので、帰ってから日常生活に戻るのは大変です。
一度生活リズムを崩すと、なかなか元に戻せません。
それに本人の気が進まない場合もあります。
みみもうつ病になった時、あんなに旅行大好きだったのに、
億劫に思ってびっくりしました。
もふの気持ちがやっと理解出来たのでした。
それでも、旅行全面禁止は悲しいので、
ゆったり旅だけ時々しています。
海外行くなら快適なリゾートホテルと直行便を予約
決して、インドなどに行って、
現地人と値段交渉バトルなどしてはいけません
国内なら温泉メインのマッタリ系で、
宿泊した次の日は、どこにも寄らずさっさと帰ります。
いつか、定年退職して会社に縛られない生活が送れるようになったら、
もふのうつも治って世界一周の旅に出るのだ
体力が衰えないように、トレーニングしとかなきゃ
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