これは
私のことです
中2の頃から
30歳過ぎるまで
ずっと
頑固な便秘とお腹の張りで
悩んでました。。。
もう
便秘薬
整腸剤
街中にあるドラッグストアの
棚に並んでいるお薬
ぜ〜んぶ
片っ端から試した
と言っても
いいくらい
お薬を飲んでも
さらに！
毎日
朝晩
ヨーグルトのミニカップを
1個ずつ食べて
寝る前に
乳酸菌ドリンクを1本
飲んでも
全く
びくともしなかった便秘
原因が
まさかの
アレルギー
だったのです！！！
これは
衝撃的でした！！
衝撃的だった理由は
2つあります
1つめは
アレルゲンを除去したら
3日後くらいから
便秘が治った
お腹の張りがなくなった
から
急な腹痛もあったため
遠くへ外出すること
短距離でも
電車や車に乗る時は
いつもヒヤヒヤしてました
(電車で急に腹痛を起こして冷や汗かいたことが
何度もあります。)
それが
お腹のことを気にせずに
外出できるようになった
毎日を過ごせるようになった
精神的に
とても
救われました
もう1つの理由は
次の記事で
お話します
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食生活習慣』
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1日目
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5月12日(日) 午前
5月18日(土) 午後
5月25日(土) 午後
午前：10:00-
午後：14:00-
レッスンメニューにより
終了時刻が変わります
上記日程以外で受講を希望される方は
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25日(土)午前
米粉お菓子作り会
オンライン
グループレッスン
5月29日(水)
米粉sweets cafe
開催します
京都市
中京区寺町夷川
Cigotonobaさん
12:00-18:00
＊卵、バター、アーモンドミルク、牛乳、
アーモンドパウダーを使用しています
(使用していないメニューもあります
事前にお知りになりたい方、お気軽にご連絡ください)
場所
京阪本線 神宮丸太町駅もしくは
京都市営地下鉄 京都市役所前駅より
徒歩𝟪分
レッスン料
メニューにより変わります
連絡先
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材料等の準備の都合上、
ご了承いただけますと幸いです🙇♀️
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