身体の不調によるお悩み
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米粉お菓子レッスン
ご案内中です
12月のレッスン日程
12月22日(木) 午前
お好きなメニューと
レッスン希望日をお知らせ下さいね
(詳細、下へスクロール)
小麦・大豆アレルギーの
外食事情
小麦・大豆アレルギーと言うと
「外食できない⁉︎」
と言われますが。
意外とできる！！
というのが
今の私の感覚です
とは言っても！
小麦・大豆アレルギーが分かって
2年くらいは
ほぼ自炊
お惣菜やお弁当は購入しない
外食は年に2回くらい
怖くて
行けなかった
↓こちらも参考に
今は、
予約時に
前もってお店に伝えておけば
対応して下さるお店が
たくさんある
(対応できないからと、入店を断られることもあります
)
安全なところをとって
(肉好きなところもある
)
焼肉屋さん
焼き鳥屋さん
を選ぶことが多いですが
お洒落なカフェやレストランにも
行く
一般的な
お好み焼き屋さん
ラーメン屋さん
蕎麦屋さん
串カツのお店
天ぷらのお店
この辺りは
無理ですが。
(グルテンフリーのお店は行く)
イタリアンのお店なら
ピザやパスタの代わりに
リゾットをいただく
居酒屋さんなら
揚げ物以外のメニューを
いただく
2ヶ月前
アレルギーが分かってから初めて！！
中華料理を食べに行ったのですが！
チャーハン
前菜
蒸し鶏の盛り合わせ
豚の角煮
ご一緒したみんなで取り分けたのですが
このメニュー
私はどれもOKでした
(私はお醤油はOKです)
揚げ物の衣は米粉にしていただけた
前もって
お店にアレルギーのことを
伝えておく
メニューを選ぶ
この2つをすれば
行けるお店はたくさんある
10月より
レッスンメニュー&料金が
変わります
＊卵、バター、アーモンドミルク、牛乳、
アーモンドパウダーを使用しています
(使用していないメニューもあります。
事前にお知りになりたい方、お気軽にご連絡下さい。)
12月のレッスン日程
12月22日(木) 午前
午前：10時~
午後：14時~
レッスンメニューにより
終了時刻が変わります
上記日程以外で受講を希望される方はご相談下さい
場所
京阪本線 神宮丸太町駅もしくは
京都市営地下鉄 京都市役所前駅より
徒歩𝟪分
レッスン料
1メニューあたり
3,000-5,000円
* 2品、3品同時受講割引があります
*レッスン当日にご持参をお願いしております
連絡先
公式𝖫𝖨𝖭𝖤
インスタ𝖣𝖬
＊キャンセルに関しまして＊
𝟧日前より5,000円
振り込み先をご連絡させていただきます🙇♀️
写真はイメージです
公式LINE
@yoo1981m
レッスンは
公式LINE、インスタDMより
受け付けています
48時間以内に返答がない場合
再度ご連絡下さいね