oil

最近使い始めたオイルたち

ω3オイルがリーキーガッドに良いとのこと

サチャインチオイルは、そのままで

MCTオイルとギーはコーヒーに混ぜて

最近は朝はコレで

間欠的ファスティング

結構体調良く過ごせている気がする