【耳つぼ&食事改善】3ヵ月-5kg達成!!食べ痩せダイエットカウンセラーmikikoです /ストレス我慢がなかった\ と仰ってくれたのは、先日ダイエットサポートを卒業したお客様カウンセリングの度に『特に頑張ったことはない、我慢もない』と仰っていましたアンケートに答えていただいたので許可をいただき一部シェアします。Q1.ダイエットを始める前のお悩み歳を重ねて膝に負担がかかったりするのを不安に感じていたQ2.どの様に当店を知っていただいたかHPやブログを見て初回カウンセリングを申し込んだQ3.申し込みされたキッカケ耳ツボとサプリメントじゃなくスーパーにある普通の食事で食べながら痩せられることに興味を持ったQ7.サポートの感想などあればお聞かせください今簡単に自分ができる事を少しずつアドバイスしてくれたので、自然に変えることができたこれからも習ったことを習慣に続けていきたいです。ダイエットサポートさせていただいたお客様は、卒業したあともずっと気にかけていますので、遠慮なく気軽に声かけてくださいね~さてさて、ダイエットにおいて『我慢がない』これが一番理想ですよね!私は毎回カウンセリングで『我慢や無理しているところはないですか?』とお聞きしています。それは何故かというと、我慢や無理を伴うダイエットは、ストレスが溜まってリバウンドしてしまう一番の原因になるから。我慢して頑張るダイエットは、一時のものになってしまう可能性が高いです。サプリメント、健康補助食品、運動も同じだと思っています。私は人生のダイエットから卒業してほしい!『変わりたい』気持ちを全力で応援したい!そして、どうせやるならご家族丸ごと健康になってほしい!そんな思いで、お一人お一人とじっくり向き合い、寄り添ったダイエットカウンセリングを行っています。初めは、耳つぼだけでスタートされたIさんやっぱりしっかり食事を整えて行きたい!!と3ヶ月間のダイエットサポートコースをスタートされました毎週お会いする度に変化や意識してみたことをお聞きしています。ご本人は何も変えてないと仰っていましたが、1ヵ月、2ヵ月と経過すると確実に健康に痩せる食事方法をマスターしていましたそして、3食満足に食べながら目標のー5kgを達成!!この変化、ご本人は全く気がつかず普通に3食バランス良く食べていつの間にか変わっていたそう特に60代~はしっかり食べて栄養をつけてあげないと健康リスクも高まります!!何かあってから食事を見直しても遅いので、今から健康な体を作っていきたいですね何故なら『今』が一番若いんだから!!洋服も以前着ていた服もゆる~くなり、実はご家族も食の好みが変わって野菜やたんぱく質を好んで食べるようになったそうです自分がダイエットする事で、ご家族と同じ食事を食べてみんなで健康になるのが嬉しいですよね!しっかり食べて、なぜ順調に痩せられているのか??理由は2つあります!1つ目は、アドバイスを素直に行動できるから2つ目は、今できる事を自分で選択するから私がカウンセリングで毎回簡単なアドバイスさせていただく中で、今週の目標をお客様自身に選んでいただきますだから、無理なく食事の改善ができていくしいつの間にか習慣になっていくのです3ヶ月での体の変化!便秘がち→毎日快腸浮腫みが気になる→毎日スッキリ肌荒れが気になる→肌がキレイ、肌荒れ知らずお腹回りが気になる→ズボンがスッキリゆるい重い体→軽やかに動ける食事内容→自然にバランスが取れるようになり、ガラリと変わり思考までも変わった味覚→今までのものが濃くて食べられない寝つき寝起き→毎日熟睡&スッキリ起床たった3ヶ月で、サプリも運動もなしで、ここまで変化しました変わりたい!この気持ちさえあれば何歳からでも変われますそのお手伝いをさせてください 食べるダイエットは健康な体を作るための食習慣を身につけるプログラム 普通のダイエットと違うのは、子供からお年寄りまでご家族みんな一緒にできることだから、みんなで同じものを食べながらダイエット、健康管理、子供の発育サポート全てが叶います 目標とする未来は、どの様な姿ですか?無理なく健康的にキレイに痩せたい方はお役に立てる自信があります 健康的にキレイに痩せるためには我慢や無理な運動、サプリメント特に必要ありません 健康的にしっかり食べると、体が中から整い 普通に食べて、痩せられます♪ 関連おすすめ記事ダイエットサポート卒業生の声本日もお読みいただきありがとうございました! 浜松市西区/オンライン食べるダイエットリフライズ 営業時間:平日(10時〜16時)土曜(9時〜15時)定休日:日曜、その他不定休アクセス:浜松自衛隊南門より車で3分※ご予約完了後に詳細をお伝えします 食べ痩せダイエット メニュー&料金 初回ご来店の流れ初めてご来店のお客様へお客様の声 耳つぼ施術耳つぼ詳細 耳つぼ資格取得講座今月の耳つぼ資格取得1day講座 勧誘や販売等一切ございませんご安心下さい(*^^*)