食行動タイプ別診断始めます
こんにちは!
浜松ロースイーツ教室主宰
NGなし
食べるダイエットコーチ
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mikikoです♪
食べ痩せダイエットってこんなダイエット🍀
Instagram→@diet_mikiko
\あなたは自分の癖とズレ認識していますか?/
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顧問管理栄養士の先生による食行動タイプ別診断セミナーを受講しました!
実際に、糖尿病の方や肥満の方を中心に行われている食行動タイプ別診断、当店でも提供できる様になりました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今のあなたの食に対する意識や癖や行動が
肥満でない方を対象に行われた結果と比べてどの様な傾向にあるのか?を客観的に把握できます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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自分がどの様な考えや行動の癖があって、どの様なズレが生じているのか?が分かれば、あとは正常にどう近づけていくのかを一緒に考えて進めていくことが出来ます。
そして、食べるダイエットをする中で、癖やズレが1ヶ月後→2ヶ月後→3ヶ月後とどの様に変化するのかも楽しみですね♪
これまで以上にワクワクしながら楽しく食べてダイエットができるハズ!!!
こちらは、サポートしながらわたしがタイミングを判断し、実践していきます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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楽しく食べてー5キロ
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食べ痩せダイエットって何?
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主にナッツやドライフルーツ、生の新鮮なカカオ、や天然の甘味料を使用します。
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フードプロセッサー、ミキサーがあれば誰でも簡単に出来ちゃいますよ♪
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私たちが講師です♪
左:ローフードマイスター1級aco(ローフード担当)
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右:ルチアオリジナルロースイーツ基礎コース認定講師
すーこりん(ルチアオリジナルロースイーツ担当)
親子でございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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健康的に痩せたい!食生活を改善して、家族で健康な体作りをしていきたいあなたへ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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