普段、意識せずにいる呼吸ですが、あなたは
ちゃんと呼吸してますか？
変な問いかけをしてしまいました（笑）
生きているんですから、呼吸はしてますよね。
ただ、呼吸が浅いと、血の巡りも悪くなりがち…
するとどうなるか…
実は肩コリなどになりやすいんです。
それだけではなく、呼吸が浅いと、イライラしたり、
集中力がなくなったりもするようです。
そして、血の巡りが悪くなると、末端まで血が廻らず、
冷え性にも…なりやすいでしょう。
猫背だと、呼吸が浅くなってしまっています。
それは、肩が内に入ることで、肺がギューっと
縮こまってしまうため、肺に息をたくさん入れる
ことができなくなってしまっているからです。
呼吸を深くするために、猫背を改善させるのが、
いちばんの近道です。
次回のイベントは、6月3日の
「豆わらべがお街にでた‼︎」
です♪
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パワージュエル®︎直営サロン
(↑毎週火曜日11:00〜15:00までサロンマネージャーとして行っております)
〈ふたば薬局さんでもパワージュエル®︎施術してます〉
ふたば薬局
住所…深谷市上柴町西2丁目12-17
TEL…048-571-8262
※その他の日時
をご希望のお客様も、対応させていただきます。
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「美容整体体験イベントin鬼石」
6月15日10:30〜15:30
30分…2500円
予約制ですので、鬼石のonyva！さんか、みーふぁいゆーへご連絡ください。
パワージュエル®︎リフトアップ講座の日程↓
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【Step1講座】パワージュエル・ビューティフェイス
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