自分を大切にする
わたしじかんを。おうちさろん カラココ
のテルヤアカネです
沖縄もやっと
冬らしくなりましたね～
雪とかスゴイみたいですね
沖縄は、雪のかわり？にしとしと雨模様
積雪、大変そうだけど…こうも無縁だと
一度は、みてみたいと思います
さて、さて
寒くなると、自然と肩がギュッと上に上がって
肩こりしてしまいますね💦
そして、血管も縮んでしまうので
血圧も上がりがちですよ
ギュッとなった肩の筋肉がコリになり
重たい頭を支えている首が悲鳴をあげ
首こり
頭痛になったりと悪循環になります。
頭痛になったりと悪循環になります。しっかりと緩めていきたいものです。
でも、ぎゅーぎゅーと無理やり揉みほぐすと
どんどん、筋肉はかたくなってしまいます。
そんなときに大活躍するのが
深層リンパドレナージュの手技
じんわりと圧をかけながら
カタくなった筋肉がゆるゆる～と緩んでくれるのを待つんです。
緩んだら、次の場所へ移動します。
そうすることで、
リンパの流れや血流をスムーズにするのが大の得意技
痛くないリンパドレナージュ
お試しできますよー
明日12月7日(土)
ごちゃまぜフェスタ
来週12月10日(火)
ゆるり南部
お試しじゃなく
がっつり受けたいわ！
の方も大歓迎
来週は、
12月13日(金)10時・13時
のみご予約可能です。
LINE@が気軽でいいなぁって方
お問い合わせ、ご予約できます。
お得な初回クーポンやショップカードなどございますので
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施術中やすぐに
電話に出られないこともございますが
ご了承ください。ショートメールも可能です。
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一括払いのみ対応しております。
※JCBも取扱可能となりました。
深層リンパドレナージュ協会HP↓↓↓
