こんにちは〜
DNA解析の結果が届きました。
ご本人曰く、こんなに太っているのに、
肥満リスクレベルは意外にも低
27種類中５番目の太りにくいタイプ
すごい！(なんかこれだけでも痩せそう(*^^*))
脂と筋肉のリスクレベルがややあるタイプでした。
そして。
やはり。
書いてあります！
資質を代謝しにくく、筋肉量が減りやすい
まさに、予想通り。
遺伝は30%、生活習慣が70%
生活習慣からのアプローチはかなりしてきたつもりでしたが、遺伝子解析の結果をさらに考慮すれば、鬼に金棒！
そして、お客様も納得しやすい
タンパク質の摂取についての細かなアドバイスもあり、順調に体脂肪率が減っています。
この結果はしばらくしたらまたブログでお知らせしますね〜
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