こんにちは〜


多忙な毎日。

食べ物はすべて出来たものを買ったり、インスタント食品で済ませている。

そんなお客様におススメしている

お味噌汁

前にもご紹介しましたが、もう一度。

まず、調味料には、少しこだわって欲しいです。
本来の製法で作られたお味噌をぜひ選んでくださいね。

材料 
味噌…器に合わせて。目安はスプーンにこんもり
乾燥野菜…えのき、大根、ごぼう、にんじんなど、最近はいろいろ便利なのが150円から200円くらいであります。
鰹節…1パックの半分くらい
黒すりごま…白でもよい
焼き海苔…小袋1パックを手でちぎる

後は熱湯を入れるだけ!

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これは熱湯を入れる前。

鍋もいらず、とても美味しくできますよ。

おためしあれ






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