習慣って大切ですね。《千葉市稲毛区の耳つぼリフレッシュ》

こんにちは。

サロンでダイエットする方に習慣は大切ですよ～っていつも話している私ですが、先日、自分の何気なく行っているある習慣に気づきびっくりしました。

それは、何気ない時の歩き方でした。

自分では意識していないところで、たまたま撮られた動画に映っていて、あまりのカッコ悪さに愕然としました。

もう、ホントにびっくり

以来、なるべくいつでもどこでも気をつけて歩いている、つもりです

ステキな歩き方を教えてくださる先生をお友達が紹介してくれたので、近々行ってみようなと思ってます。後日、レポートしますね～

食事も行動も日々の習慣が結果を作る。

お客様同様、私も新たな習慣付けに取り組みます(*^_^*)

立ち姿ではわからない、歩き方。

かっこよくステキに歩けるようになったら動画にしちゃいますからね～

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