こんばんは～
ダイエットを始めて2週間のお客様。
体重を計ると、マイナス０.5キロ。
「ちっとも変わらない私はダメなのかしら…」
そうでしょうか？
痩せる=体重が減る
と考えている人がほとんどです。もちろん体重減らしたい気持ちはわかりますが、私たちは組成に目をつけます。
そのお客様の場合、２週間で増えた筋肉が１キロ分。２週間で減った体脂肪は1.５キロ。つまり、ちゃんと痩せていると言えます。
理想的な痩せ方は体脂肪を減らすこと。
その証拠に、身体年齢が5歳も若くなっていました。
食べないダイエットで、仮に２キロ痩せても、それはホンの一瞬、食べたら戻ります。
たくさんサウナに入って２キロ痩せても、それは水分。
耳つぼダイエットサロン リフレッシュのダイエットは体脂肪率を減らし、筋肉をこれ以上落とさないようにするダイエット。
しかもつらい運動は必要ありません。
この変化を丁寧にお話したら安心してくださいました。(大抵、自己流だとここであきらめるか、無理やり食べないようにしちゃうんですね～そして、辛くなる)
健康的に美しく痩せる
しっかりしたサポートがあるから安心のリフレッシュで、ウキウキワクワクの春にしましょうね～
0120-517-332ご予約制です
千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。
