お一人はお元気！もうお一人は少し体調を気にされていた方！初めは付き添いで、それほどダイエットする気のなかったお元気なお客様のお話です。お元気…ではありましたが、体重、体脂肪率がかなり高く、５年後、10年後を見据え、耳つぼダイエットでこれまでの食習慣や生活習慣を見直そう！とのことで取り組まれ、これまでに約10キロ近く体重を落とし、体脂肪率も6キロ近く落ち、サイズダウンが素晴らしい状態になりました。
今日はゆっくりとお話する時間があり、これまでのご感想を聞いたところ、
「正直、ここまで変わるとは思いませんでした。それは単に体重を落とすことだけでなく、食べることに対する考え方が変わったことです。」
「これまではお得だから買い、もったいないから食べる、と、本来生きるために食べることをすっかり忘れていた気がします。今では脂モノやジャンクな食べ物に自然と手を伸ばさなくなり、量でなく、完全ではありませんが、前に比べ、質の良いものを選ぶようになりました。
栄養が体を作り、その不足により、体調不良や病気が起こることを身をもって知りました。」
先日田舎からご兄弟が上京され、はとバスツアーを楽しまれたそうです。美味しいモノをいただき、たくさん歩き…、結果、今朝もきちんと体重、体脂肪率が減っていたことにもニコニコ(*^^*)
「だんだん、自分の食べ方のコントロールが出来てきました(*^^*)」
良かったです(*^^*)
その方にとっての調子の良い体重になり、太りにくい習慣を身につけ、食べることへの罪悪感やストレスから解放されることが本当の成功。
嬉しそうに語るお客様の笑顔、今日もココロはお腹いっぱい(*^^*)
なんかのCMで、ココロも満タンに～というのがありますが、そんな感じです。
ありがとうございます(*^^*)
さらなる目標に向けて、もう少しおつきあいが続きます(*^^*)
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千葉市稲毛区の 耳つぼダイエットサロン リフレッシュ稲毛駅前店には千葉市稲毛区・中央区・美浜区・花見川区・若葉区・緑区・習志野市・船橋市・市原市・大網白里市・東金市・匝瑳市よりご来店いただいております。