おはようございます(*^^*)

おはようございます(*^^*)
７月１日から耳つぼダイエットを始めた84歳の貞一さん（仮名)

一ヶ月が経ち、ー3.3kgの減量に成功！
順調です。

庭で無農薬野菜を育て、それを中心に食す日々の生活には食べることへの感謝が感じられます。

今日は戦争について考えさせられる日。

先日、当時のことについていろいろお話し伺いました。語り継がれることがだんだん少なくなっていく時代で、貴重な経験させていただきました。出会いに感謝です。