こんばんは。

千葉市稲毛区

耳つぼダイエットサロン

リフレッシュ千葉店です。


ブログでは

「2週間で3キロ減りました!」

などとご紹介していますが、人それぞれこの数字は違います。


耳つぼダイエットを始めたからといって皆さんが機械的に同じ減少率で痩せるわけではありません。


では、なぜ違いが出るのでしょうか?



・身体の状態がもともと健康であるか、どこか調子が悪いところがあるか。

・好き嫌いなく食べているか偏食かどうか。

・もともとの筋肉量が多いか少ないか。

・3食を規則食べる習慣がすでについているかどうか。


少なくとも上の4つの条件だけ上げても皆さん答えは違いますよね。



耳つぼダイエットの無料カウンセリングではこれらを確認。

その人の状態に合わせた目標設定を過去の同じような条件の方の例を参考にしながら話し合い、決めています。

ですから条件によっては1ヶ月目で1キロの減少の方もいれば5キロ以上減る方もいますが、ここのところを理解していればたとえ初動がわずかでも心配はありません。


トータル10キロが同じでもTさんは最初の1ヶ月は1キロ減でした。

もう一人のお客様Yさんは最初の1ヶ月で5キロ減でした。


「なぜ、そうなのか」

というしくみを理解していれば大丈夫!


安心して取り組めます。



ダイエットを途中で挫折したり失敗したのは、方法が間違っていただけなんです。

後悔を繰り返さない最後のダイエットを私と一緒に始めましょう!


季節は春!

花だっておめかしする季節です。

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