こんばんは。

港区六本木・千葉市稲毛区

耳つぼダイエットサロン

リフレッシュです。


今日は良く晴れた一日でした。

桜の花もあちこちでどんどんと咲き出しています。


桜の花を見るといろんな春の日を思い出します。


お花見の思い出。

卒業や入学の思い出。

桜の季節に逝った父の思い出。



四季の中でも日本ならではの美しさの春。



それなのに・・・・・



大好きだったその春がつらくなったのは花粉症になってからでした。

娘の卒園式も入学式も、

息子の時も・・・

常に鼻がひりひりするほど鼻をかんでいました。

ゴールデンウイークが終わるまでその苦痛は続いたものでした。


「春なんて、早く終わればいい・・・」

ずっとそう思ってきました。



今日、ある話を聞いていてよくよく昔を振り返ってみたら・・・


私の食生活は子ども時代から原因作るはずだと再認識。

食パン、マーガリン、肉、卵、大好き!

砂糖入りののお菓子だーーい好き!

海草、きのこ・・・嫌いではないけどそんなに好きでない。

味噌汁よりカレーやシチューが好き!

アイス大好き!らーめん大好き!


これじゃあ花粉症にもなるはずですね!


耳つぼダイエットに出会い、食改善に気づいてから4年。

今では20年来の花粉症から解放されて、桜の季節を楽しめる私になりました。
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お寺の桜も咲き始めていました。まだ三分咲き?


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(ここいいな・みみつぼ)

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