こんばんは。

耳つぼダイエットサロン・リフレッシュです。


やはり暖かくなると歩くのが楽しくなりますね。


今まで、どこへ行くにも車が多かったKさん。駅まで15分の道のりを歩いたのは久しぶりだったのかな?

自分でそのことを『進歩』って思えるのってすごいうれしいなって思います。

私に報告のメールをしてくれて、私までうれしくなっちゃった。


歩くと、一瞬でやり過ごしていた道端の景色をゆっくり眺めたりできます。いい匂いのお花やきれいなおうち、ちっちゃな赤ちゃん連れのおかあさん、ゆっくり歩くお散歩中のわんちゃん。


特に春は本当に特別。

いろんなエネルギーがあっちからもこっちからも沸いてきます。


自然に目を向けていると、自分という存在が地球の、いや宇宙の中の、ほんのちっちゃな存在であることにも気づきます。そして、学校に行って学ばなくてもきちんと時期を選んで芽を出す植物や敵に襲われないところに上手に巣作りする鳥に感心してしまいます。


何よりあくせくと忙しい毎日の中で、心から豊かな気分になれます。


ダイエットはつらく苦しいものでなく、楽しくウキウキとできるもの。


リフレッシュでダイエットすると、笑顔の似合う明るいあなたに変われますよ!


ぜひ、お話を聞きに来て下さいね
いぬ.jpg

0120-517-332
(ここいいな・みみつぼ)
カウンセリングは予約制です!