こんにちは。
耳つぼダイエット・リフレッシュです。
今日は雪が降りそうなくらい寒い一日になりました。
こんなときは動くのが億劫になって、ついじっと
してしまいがちですね。
卒業してアンケートを持参してくださった方のご紹介。
アンケートを持ってきてくださったときはさらにスリムに
なってまた０．４キロ軽くなっていました。
体重：－８キロ減。
ウエスト：－１２センチ
素晴らしい結果です
彼女はダイエットが進むに連れてウォーキングが
習慣となり、無理なく１万歩を毎日の目標として実践
するようになり、今でも自分の体の状態を知る目安に
しているようです。
ウォーキング自体は推奨していますが、義務では
ありません。その方のライフスタイルに合わせて
アドバイスしています。
丁寧な字で書かれたアンケートに、このダイエットへの
満足感を感じることができます。
ホント、うれしいひとときです！
これからもたくさんの人を喜ばせたい！
そう、思います。
０１２０－５１７－３３２
（ここいいな・みみつぼ）
耳つぼダイエット・リフレッシュ
