こんにちは。
春はダイエットの季節の始まり
続々と挑戦者が増えています
一足先に始め、成果を出しているIさん。
なんと、まだ2ヶ月にもならないうちに
もう、－５，３キロ 痩せちゃいました
体脂肪が３０，３％の典型的なメタボ体型が、２６，８％に。
脂肪だけで4キロ以上も落ちています
ウエストも93センチから８４センチに。
すでにズボンはぶかぶか・・・
すごいですね
サロンでは、いつも元気に、夢を語るIさん。
私もかなり刺激を受けています
絶対無理
なんてやる前からあきらめたりせず、
まず、思い立ったらとことんやってみるというIさんに
最終目標までお付き合いしていきまーす
