こんにちは。
汗ばむくらいの暖かな春の一日。
公園の桜もたくさんの花をつけていました。
そして、ダイエットも春本番
一足先に３月初めからダイエットに取り組んだ元気ママ
順調に目標に向け、減量中
１ヶ月で、
体重は －２,８キロ
体脂肪は ２７％から２４，８％へ
ウエストも ６３センチから５９センチへ。
今でも十分なプロポーションですが、産前の体型に戻すのが
目標だそうです
やればできる
家事も育児もダイエットも、目標を決めたらできるのが
耳つぼダイエットです。
あなたもぜひ
