今や、日本国民はサッカー
の国
と、いうような盛り上がりですね
昨日、久々に中継していたプロ野球
ロッテ対日本ハム
を、見ちゃいました
そこでの選手ももちろんですが、
ファンの人たちの熱い声援
北海道に乗り込んで応援するロッテファン
そこまでして応援してくれるファンのためにも
勝ちたかったでしょうが、
反撃も途中で、突き放された形で
日本ハムが勝ちました。
もっとも、日本ハムにとっては、
最下位脱出という
うれしい結果で、めでたしでした
ここまで、サッカーで盛り上がっていても、
ぶれることなく、ひたすら応援する
各スポーツのサポーター達
改めて、素敵に感じました。
かといって、
こんな短期間のうちに、
日本中をサッカーのとりこにした
岡田ジャパンは、あっぱれ
ですよね
一見、なんの関係もなさそうな
ダイエットですが、
ダイエットも、スポーツと似ていて、
相手（太った原因）をよく分析して
戦術（ダイエット方法）を研究し、
毎日、こつこつと努力を積み重ねる。
さらに、今回の岡田ジャパンに学ぶことは、
なりたい未来の姿（ベスト４）を
常に、自分の脳に覚えこませ、
それに向かって、
不安や恐れなどに惑わされずに
突き進もうとする姿
です。
ダイエットでも、
目標の体重や体型を設定します
なりたい自分の姿（外見も健康も）を
常にイメージするのとしないのとでは、
結果に大きく違いがでます
どうせ、勝てないでしょ（痩せないでしょ）
といった懐疑的な思考は
目標の実現を遠いものにしてしまいます
ワールドカップを寝そべって見ながら、
スナック菓子
や甘いお酒
に手が伸びている方
決勝戦までに3キロくらい太っちゃいますよ
そうなる前に
是非、カウンセリングに来てくださいね
続く
二の腕を出したい人、集合