こんにちは
雨
がやみましたね。
気持ちよくゴールデンウィークが
迎えられそうですね
今年は、11連休の方もいらっしゃるとか
この11日の過ごし方・・
意外に分かれ道になるかも です。
いろんな意味でね
もちろん、人によって、
楽しみ方は十人十色
アウトドア派
インドア派
いろいろな過ごし方がありますよね。
たとえば、
このところの天候不順で
野菜不足が深刻、などという記事・・
これをポジティブに受け止めて
野菜（たとえば三つ葉）などを
簡単に家庭でも増やしてみよう
とか、
毎日、
地図を頼りに、（いまどきは携帯ＧＰＳかな）
一駅、二駅くらいウオーキング
するとか。
旅行
や、にぎやかなところ
が好きなら
それもいいでしょう。
いずれにしても、
ストレス解消
につながる過ごし方に
なったら
もちろん、みんなが浮かれているうちに
こっそり、ダイエットを始めちゃうのは、
もっと、
ですけどね
ゴールデンウイークもやってまーす
続く